L’équipe de professeurs de Yoga

 

JULIE HUGUET
Fondatrice de Yogart et professeur de Hatha Yoga

Passionnée de Yoga depuis toujours, ce n’est qu’au terme d’un long cheminement intérieur que l’idée d’en faire le cœur de ma vie s’est peu à peu imposée et ne m’a plus jamais quitté. Après plusieurs années d’études d’attachée de presse et de créatrice de mode à Paris, j’ai débuté ma carrière professionnelle dans un salon de prêt-à-porter à Berlin. Le stress, la fatigue et un profond sentiment de vacuité faisaient partie de mon quotidien. J’avais perpétuellement l’impression de courir après ma vie. Les rares moments de paix intérieure que je parvenais encore à arracher à ce quotidien désagréable, je les devais à mes deux séances hebdomadaires de yoga.

Après 5 ans de pratique régulière, de retraites et de stages de Yoga, j’ai décidé de partir en Inde pour faire une première formation de Hatha Yoga. Dans un ashram de Rishikesh, berceau du yoga, j’ai pris conscience de la transformation essentielle et irrévocable que le Yoga peut générer en chacun de nous. J’ai repris le contrôle de ma vie et ai décidé alors de tout mettre en œuvre pour faire de cette passion mon métier. J’ai accompli une deuxième formation d’enseignement du Hatha Yoga, puis j’ai quitté Berlin.

Revenir à l’essentiel fait partie intégrante de la philosophie du yoga. Je suis donc revenue à Rouen, la ville où j’ai grandi, afin de pratiquer et transmettre mon savoir. Ainsi est née l’idée du studio YOGART, un endroit dédié au bien-être, au calme où l’on peut apprendre et pratiquer en toute sérénité, ce qui manquait dans ma ville.

 

 

 

DELPHINE COHIDON
Professeur de Hatha et Ashtanga Yoga

Après un long parcours dans le monde de la danse classique et contemporaine, j’ai  découvert le yoga. J’ai compris alors que cette philosophie était mienne et ai pratiqué cette activité plusieurs années à titre personnel. Je me suis ensuite décidée à partir en Inde dans le but de devenir enseignante pour pouvoir faire connaitre cette discipline tant sur le plan de la pratique que de la philosophique.

Là-bas, vraiment j’ai pris conscience du bien-être que peut procurer le yoga et essentiellement le Ashtanga yoga.

Après deux formations en Ashtanga et Hatha, il m’est apparu évident que je devais maintenant partager ce que l’on m’avait appris.

C’est avec douceur et attention que j’enseigne aujourd’hui à Rouen depuis deux ans.
J’attache beaucoup d’importance à l’individu et aux particularités de chacun afin de permettre à chaque élève de se découvrir et d’évoluer grâce au yoga.

 

 

 

MARIE DIAS ALVES
Professeur de Vinyasa Yoga et Ashtanga Yoga

En 2012, je menais comme journaliste parisienne une vie de bureau très sédentaire. En dehors de cette vie professionnelle, j’avais cessé de pratiquer toute activité physique depuis l’enfance. J’étais stressée, déprimée, insatisfaite de mon quotidien. Une amie m’a proposé de l’accompagner à son cours de Yoga. Je n’ai pas du tout accroché avec l’enseignement proposé dans ces cours, mais indéniablement je me sentais mieux à la fin de chacun d’eux. J’y ai appris à libérer ma respiration, à prêter attention à mes sensations et aux différentes strates de mon corps. J’ai pratiqué ainsi quelque temps, sporadiquement, jusqu’à ce qu’un voyage au long cours en Asie du Sud-Est m’entraîne à Bali, au studio Radiantly Alive.

Là, pendant deux semaines, j’ai suivi un stage intensif en Ashtanga Vinyasa : ce fut le coup de foudre ! Dès lors, je n’ai cessé de pratiquer quotidiennement pour maintenir cet état, entre énergie libératrice et apaisement du mental, que je ressentais en fin de séance. Ensuite, le yoga m’a amené plusieurs fois en Inde, à Mysore et Goa, pour continuer ma formation d’enseignante auprès de professeurs expérimentés, afin de mieux transmettre la discipline.

A ce jour, il y a deux ans que j’enseigne à temps plein le Vinyasa à Rouen en espérant faire partager mon amour de cette pratique à la petite communauté que nous commençons à former.

 

 

 

PRAVEEN SHANDILYA
Professeur de Hatha Yoga et Vinyasa Yoga

Je suis originaire d’Inde, pays qui a vu naitre et se développer le Yoga il y a des millénaires.

Je suis arrivé récemment à Rouen, après avoir quitté New Delhi où j’ai travaillé presque 20 ans comme danseur professionnel et enseignant de Hatha Yoga. Guidé par l’envie d’en apprendre davantage sur la méditation, j’ai entrepris en 1999 une formation formelle aux pratiques du Yoga.
Après une année d’études intensives, je suis diplômé du « Nature Cure and Research Society » de New Delhi.

Aujourd’hui, installé à Rouen pour raisons familiales, je souhaite enseigner le yoga au sein du studio Yogart car c’est l’environnement idéal pour m’épanouir, en tant que professeur. Au-delà de l’enseignement des positions, mon objectif est de créer un lien culturel, d’informer, de guider l’élève personnellement et de faire apprécier différentes formes de Yoga dans une atmosphère détendue et agréable.
Je suis passionné par le désir de promouvoir un corps et un esprit sain, dans une démarche qui aura un impact positif sur la vie des participants.

 

 

 

MAHU
Professeur de Vinyasa et Hatha Yoga

 

Après 10 années passées à vivre dans différents pays et à travailler de longues heures auprès de chefs pâtissiers talentueux, je me sentais épuisée physiquement et psychologiquement. Les contraintes de ce milieu ont peu à peu eu raison de ma passion pour la pâtisserie. Il y a encore 2 ans, j’étais gérante de mon propre restaurant gastronomique L’année de mes 30 ans, je sentais qu’un changement fondamental s’imposait et que je me trouvais à un tournant de ma vie.

J’avais commencé à pratiquer le yoga vinyasa 7 ans auparavant pour « relâcher la pression », loin de savoir que j’en ferai un jour ma profession à plein temps. Après une longue pratique personnelle, plusieurs retraites et stages, j’ai réalisé que je voulais partager l’ enseignement du yoga autour de moi. Je suis donc partie à Bali en avril 2018 pour suivre une formation de professeur en yoga vinyasa.

Je donne mes cours comme j’aime les recevoir, avec douceur, bienveillance et bonne humeur.

 

 

NAMGEET
Professeur de Kundalini Yoga et Méditation

 

Dans ma première vie j’ai exercé différents métiers : professeur de langues, bibliothécaire, traductrice… Je cherchais , je cherchais… En me tournant vers le bien-être, la sophrologie puis le kundalini yoga, j’ai trouvé mon bonheur.

Ma première rencontre avec le kundalini yoga remonte en 2008. Je pratiquais déjà, par intermittence, le hatha yoga et le pilates, et avec beaucoup d’enthousiasme la danse. Arrivée dans une nouvelle ville, je souhaitais une autre pratique. Alors, j’ai croisé le yoga kundalini. Dès les premières séances j’ai été séduite par le rythme de la discipline, les mantras chantés et les méditations variées. J’ai découvert une nouvelle dimension en ma personne. La pratique régulière m’a très vite apporté beaucoup de joie et de sérénité, je me suis sentie en harmonie avec moi-même et mon environnement.

Après cinq années de pratique régulière est venue l’envie d’approfondir mon expérience du kundalini yoga. J’ai suivi ma formation initiale à Paris (EKYP), elle se poursuit aujourd’hui avec d’autres enseignants en France et à l’étranger. Certifiée par le Kundalini Research Institute (KRI) et membre de la Fédération Française de Kundalini Yoga (FFKY), j’enseigne depuis 2014.

Dans mes cours j’aime créer un espace convivial, où chacun peut expérimenter cette pratique puissante à son rythme, se connecter à soi-même et développer sa sagesse intérieure

 

 

MARTIN CROGUENNEC
Professeur de Hatha Yoga

 

Passionné de sport depuis toujours, j’ai consacré 25 années de ma vie à la pratique du hockey sur glace. Plus qu’un sport, le hockey a été pour moi un loisir puis un métier mais avant tout une passion. Retraité sportif depuis deux ans, c’est en fin de carrière que j’ai découvert le yoga.

J’avais l’idée de partir voyager seul sur le chemin de Compostelle et je cherchais un moyen de m’assouplir et de m’étirer pour récupérer au mieux des nombreuses heures de marche journalières qui m’attendaient.
Je me suis rapproché du yoga et ai demandé à une amie professeur de m’enseigner les bases de la pratique jusqu’à mon départ en voyage. Ce fut un véritable déclic.

Par la suite, j’ai voyagé en Asie du Sud-Est pendant plusieurs mois, j’ai pu y perfectionner ma pratique puis passer mon diplôme d’enseignant en Inde.

Enseigner le yoga est devenu pour moi une évidence et mon quotidien. J’y retrouve les valeurs de partage et de transmission, essentielles à ma vie, qui m’ont accompagné dans ma carrière sportive.

De retour dans ma ville natale, c’est avec une immense joie que je vous accueillerai et vous guiderai dans mes cours au studio Yogart.

 

 

CORALIE JOUBIN
Professeur de Pilates

 

Ancienne gymnaste de haut niveau, je me suis de façon naturelle orientée vers les métiers de la forme.

Coach Sportive, curieuse d’apprentissages et de pratiques innovantes je m’y suis formée et continue de le faire afin d’offrir le meilleur.

J’enseigne la méthode pilates depuis 10 ans maintenant. Une bonne pratique de cette méthode diminue sensiblement les douleurs aigues ou récurrentes. La silhouette s’affine, on se sent plus souple et plus tonique. Le pilates vous rend les commandes de votre corps, améliore votre allure, votre souffle et votre démarche.

Au plaisir de vous retrouver chez Yogart.

Du yoga dynamique dans un lieu superbe avec une équipe au top ! J’ai adoré 🤩
Ade Line
23:10 30 Jun 19
Cadre magnifique, cours variés et de qualité, une équipe au top.
Anaïs Jocallaz
19:41 30 Jun 19
Il y a quelques temps j'ai poussé la porte de cet endroit sans savoir ce qui m'attendait... J'y ai découvert un lieu magique où chaque détail a son importance et où l'on se sent comme chez-soi. Les cours sont parfaits et les professeurs nous accompagnent tout le long. On n'a qu'une envie c'est d'y revenir! Merci à toute l'équipe pour leur bienveillance et leurs sourires.plus
Flore VILLAIN
07:37 23 Jun 19
Un peu novice je suis ressortie totalement conquise de mon cours « découverte » . Le lieu est génial , spacieux , convivial , la déco est chaleureuse et moderne . Les cours sont adaptés à tous les niveaux , les profs sont au top , à votre écoute . Merci Julie pour ce bon moment et n’hésitez plus à vous inscrire !plus
Mary Dndni
20:09 22 Jun 19
Je remercie Julie pour son écoute et sa grande disponibilité lors de notre cour particulier de ce matin. Je recommande ce cour afin de pouvoir avoir une approche du yoga et de ses biens faits personnalisés Les locaux sont beaux, spacieux et d’une très grande propreté. Un grand merci pour cette découverte Je reviens dès que possibleplus
Na Nz
12:21 12 Jun 19
Une super équipe, une ambiance moderne et reposante, des tarifs abordables, que demander de mieux !
Jeanne Aft
08:49 12 Jun 19
Salle très agréable. Une prise en charge de son corps et de son esprit allant bien au delà de la seance. Approche d’une grande qualité.Equipe très chouetteplus
frederique martincourt
20:00 11 Jun 19
Respirez, vous êtes au bon endroit. C’est si bon, si beau, si doux ! Une bulle d’oxygène et d’empathie … mais attention nos muscles ne sont pas oubliés ! Et le délicieux thé servi à volonté … Tout nous fait du bien chez Yogart !plus
Géraldine Helas
19:10 11 Jun 19
C'est toujours un plaisir de venir dans ce lieu aussi chaleureux et qui respire le bien-être ! Les cours sont adaptés à tous, dans une bonne ambiance et avec des supers profs ! 😊plus
Manon Petit
18:35 11 Jun 19
Super stage ashtanga yoga en ce dimanche matin dans un lieu très apaisant, avec un accueil chaleureux et une professeur très souriante et bienveillante. Merci pour ce bon moment.plus
Karine Castus
14:20 19 May 19
Enfin un Studio de Yoga digne de ce nom ! Ambiance chaleureuse et zen, matériel à disposition de qualité, du choix dans les styles de Yoga avec un emploi du temps bien adapté. Et surtout, excellents professeurs, bienveillant, à l'écoute, passionnés et passionnants ! Merci Yogart !! 🙏👌plus
Camille Bernier
05:52 16 May 19
Lieu très accueillant et contenant. Vestiaires impeccables. Confort absolu. Salle très bien équipée. Encadrement et accompagnement tout en douceur. L'écoute est au rendez vous. C'est un vrai bon moment pour soi avec d'autres. Merci.plus
Plume vent
05:36 14 May 19
Yogart est un lieu magnifique! Il manquait un lieu comme celui ci à Rouen. Je conseil aux yogis débutants comme avancés de venir découvrir le lieu, l’ambiance, les odeurs, la bonne humeur et la qualité des cours! De plus, le large choix des cours hebdomadaire proposés, tant sur les styles et les créneaux horaires, permet de toujours trouver un moment où pratiquer. En bref merci yogart et longue vie.plus
David Manoury
21:31 23 Apr 19
Centre de yoga , très bien situé à Rouen, une ambiance agréable, des des enseignements de qualité ! Des professeurs disponibles et à l'écoute pendant la pratique, c'est très encourageant.plus
Emma Morel
12:38 05 Apr 19
super expérience de yoga prénatal !! Cela m'a beaucoup aidé tout au long de la grossesse. Le studio est super agréable, l'ambiance est apaisante, les enseignantes à l'écoute et les cours super adapté à la grossesse. Je recommande +++plus
charlotte prevoteau
14:30 27 Mar 19
Endroit très agréable, propre et accueillant. Décoration soignée et apaisante. Très bon accueil et ambiance détendue. 1 ère expérience dimanche : à renouveler 😉plus
Pauline Ma
09:58 04 Mar 19
Bonjour Découverte aujourd'hui du Yin yoga. J'ai beaucoup apprécié et je me sens ressourcer. Je reviendrais bientôt car je pense avoir enfin trouver mon sport. Merci encore pour votre accueil chaleureux.plus
Mélanie Dang-Ragel
20:12 24 Feb 19
Magnifique espace! Relaxant, idéal pour le yoga. Je ne connais aucun autre studio à Rouen qui soit à la hauteur de Yogart! Une équipe de profs super sympa! J'adhère totalement 🙂plus
Geraldine Shandilya
13:47 06 Feb 19
Le cadre du studio est très relaxant, on est vraiment plongée dans l'ambiance. Les cours sont très variés (il y en a pour tous les goûts) et les profs sont vraiment très sympas et disponible.Je recommande !! 😊😊plus
Adèle Roger
22:18 24 Jan 19
Atelier de réflexologie parent enfant super. un lieu sublime, un concept génial, un cours au top. bilan : superbe expérience à faire et refaire merci nathalieplus
Lucrèce Lopes
12:04 13 Jan 19
Une ambiance relaxante idéale pour la pratique du yoga et des profs au top!!
Géraldine Shandilya
18:25 11 Jan 19
Première séance pour moi, avec le Hatha Yoga. Un vrai moment pour soi, ou l'on a pas le choix de se détendre (je suis une hyper active!) mais là! j'avoue avoir lâcher prise. Une vrai conversation avec soi-même. Le lieu fait son effet, on ne s'imagine pas du tout en ville. Une vraie coupure désormais nécessaire dans mon quotidien. Merci Julie.plus
Elodie Lecot
21:03 07 Jan 19
Lieu parfait pour apprendre le yoga ! Cours et profs au top, jolie déco, tout y est pour s'y sentir bien ! 🙂plus
Manon Le Roy
16:13 19 Dec 18
Un lieu superbe, une déco parfaite et un accueil comme on en rêve...Bravo à Julie pour la création de cet endroit qui va devenir un incontournable des Rouennais, amateurs de Yoga et de temps pour soi.plus
Caroline Poisson
13:48 16 Dec 18
Un lieu calme, très bien situé à Rouen, une ambiance agréable, des vestiaires bien équipés... et surtout des enseignements de qualité ! Des professeurs disponibles et à l'écoute, conseils et corrections pertinentes pendant la pratique, c'est très appréciable.plus
Arnaud Fâche
15:07 11 Dec 18
un endroit agréable et chaleureux. une équipe bienveillante bref! super! je suis conquise et je recommande chaudement ! 🙂plus
Clara Ines
08:52 06 Dec 18
Une équipe de professeurs compétents et bienveillants.Un environnement agréable.De multiples cours, des styles différents.On s’y sent bien.plus
So Ra
19:45 05 Dec 18
Un deuxième cours qui fait du bien au corps et au cœur. Un endroit apaisant et très agréable.
Enilorac Udel
13:47 04 Dec 18
ON ADORE 🙌🏻 J’ai débuté le mois dernier et ... je n’envisage plus la semaine sans venir. Le lien se crée très vite et je pense pour longtemps ❤️plus
Melissandre Hhammerer
21:46 29 Nov 18
Un endroit calme, agréable, on s'y sent comme chez soi. Des cours adaptés et divers. Une équipe joyeuse, humaine et professionnelle.Très content d'avoir ce studio sur rouen 😊plus
Florian Gonçalves
12:00 22 Nov 18
Yogart, c’est un peu le studio de yoga dont tout le monde rêve. Des cours de yoga variés à des horaires variés eux aussi, des professeures bienveillantes et compétentes qui se complètent, et une structure dans laquelle on se sent comme à la maison. L’endroit est parfait pour une pratique du yoga en toute détente et sécurité, sans aucun jugement. Prospérité et longue vie à Yogart. 🙏plus
Emma Faye
19:31 03 Nov 18
Sportive de base je peux vous dire que le yoga fait travailler le corps, j'ai de sacrées courbatures � ce n'est pas une discipline où on se la coule douce à rester allongé... Tu dois travailler ta souplesse, tenir les postures et surtout avoir une bonne respiration. Je le conseille à tout le monde, hommes et femmes.plus
Suarez Michelle
17:46 30 Oct 18
Bravo pour ce lieu qu'on attendait tant à Rouen ! C'est un plaisir de venir pratiquer dans cette jolie verrière, le parquet est chaud sous les pieds, on ne se marche pas dessus et les groupes restent à taille humaine... Longue vie à Yogart !plus
Marine Lou
09:26 27 Oct 18
Un superbe espace, des horaires variés et de belles personnes ... what else ? 🖤
Marion Dorlis
14:32 21 Oct 18
Premier cours de Yoga avec Julie la semaine dernière ! Un cours de Yoga intensif et honnêtement j'ai adoré ! Ça m'a à la fois détendu et fait travailler mes abdos, mes cuisses ainsi que mes fessiers. �Julie a pris le temps de me repositionner plusieurs fois pour éviter que je ne me fasse mal ou pour travailler davantage et j'ai vraiment apprécié ! �En bref, c'était TOP et je vous conseille vivement les cours de Yogart Rouen ��Vivement le prochain !!!plus
Laura Dutheil
15:49 22 May 18
Moi qui n’était pas du tout une adepte du yoga ( plutôt réticente d’ailleurs), depuis mon troisième mois de grossesse j’ai commencé le yoga prénatal avec Julie .... et j’adore... je sors de ces séances de yoga détendue et soulagée au niveau du dos ( et oui la grossesse n’est pas un long fleuve tranquille ) Julie mêle bonne humeur, douceur et simplicité ce qui rend ces cours très chaleureux Je recommande !!!!! �plus
Maïté Chevallier
09:45 04 Apr 18
Bonne séance, moment de relaxation en fin de séance au top. Julie est une prof agréable... Je recommandeplus
L'Essence Zen
03:21 04 Apr 18
J'ai enfin trouvé le complément à mes séances habituelles pour m'assouplir, me renforcer les muscles profonds et apprendre à lâcher prise ! Et de belles courbatures le lendemain. Julie est géniale, douce et de bons conseils. J'ajoute que je suis plus que débutante et je me suis sentie à l'aise 🙂 merci !plus
Déborah Harobed
10:59 02 Mar 18
J ai commencé le yoga recemment. bien etre, detente, sport, respiration, decouverte de belles sensation. seances merveilleusement animées par Julie qui est extrêmement bienveillante avec tout le monde quel que soit son niveau. Je ne peux plus m en passer et je suis beaucoup mieux (bienfaits sur le mal de dos, gestion du stress), on est dans une bulle de bonheur et de bien etre pendant le temps de la séance De plus, meme si mon emploi du temps est tres charge, ce moment pour moi est devenu une priorité �plus
Isabelle Weber
18:37 25 Feb 18
Du yoga en douceur, combinant respiration, souplesse et renforcement musculaire avec une prof apaisante et souriante! Julie prend le temps d'expliquer les postures en fonction du rythme de chacun! Moment privilégié et incontournable de la semaine 🙂plus
Ana Etn
09:21 07 Feb 18
Très jolie découverte. Un moment de détente, de ressource avec soi même, j'ai adorée...Avec sa tendresse,sa douceur et sa passion, Julie m'a fait découvrir cette discipline avec grand bonheur.Merci et à très vite...plus
Claire Varin
21:36 06 Feb 18
Cours de yoga très bon, très sympa et très relaxant, qui fait un bien fou, surtout en fin de semaine ! Rythme agréable, postures qui font bien travailler les muscles et tout le corps, dans la détente. Ambiance douce et cosie. La musique est un plus non négligeable. Détente et bien-être assurés. A tester sans hésitation ! Merci Julie !! 😉plus
Isabelle Maraine
22:27 16 Jan 18
Une prof douce, attentive qui donne des explications tout au long de la séance � et pour finir, la relaxation fut un pur bonheur!!plus
Funy Body
11:29 13 Jan 18
1er cours de Yoga avec Julie... Un moment convivial de bien être, de douceur et de lâcher prise.à travers différentes postures, temps de respiration & de relaxation...Un temps pour soi qui procure un bien fou!!! Merci Julie!!plus
Emilie Lacocotte
15:25 06 Dec 17
Je voulais tester le yoga depuis un moment mais je n’avais pas eu encore l’occasion. Celle-ci s’est présentée samedi dernier, premier cours de yoga avec Julie. J’ai vraiment adoré! Nous avons effectué de nombreuses postures et de la relaxation, cela m’a fait un bien fou. On ressort de ce cours en étant zen, détendu, et en ayant travaillé nos muscles en profondeur. Je recommande vivement! ��plus
Caro Jly
20:15 05 Dec 17
Quel bonheur de prendre du temps pour soi avec Julie. Elle est si bienveillante, naturelle et généreuse.plus
Margaux Merli
12:11 05 Dec 17
1er cours de Yoga avec Julie, j’ai adoré !!! Simplicité, douceur, relaxation, bonne humeur tout était la ! J’ai découvert une nouvelle méthode qui réunit à la fois la partie physique, mentale et spirituelle. Pour ma part, je trouve que c’est un très bon complément pour les sportifs et pour le bien être en général. Super séance Julie !plus
Ma Mat
08:59 05 Dec 17
1er cours de yoga prénatal avec Julie, une heure de détente très agréable en musique et en douceur, de bons conseils et positions utiles pour le dos, à refaire très vite !plus
Hélène Kikiwaï
16:12 31 Oct 17
J'ai découvert le yoga grâce à un super cours donné par Julie...et quelle révélation ! Une prof au top qui s'adapte au niveau de chacun, avec bonne humeur et douceur. Merci Julie, hâte d'être au prochain cours 👍🕉plus
Mar'ine Gln
18:42 05 Oct 17
Aline Launay
12:39 05 Oct 17
Première initiation de Yoga avec Julie. Cours réalisé en douceur pour cette première approche. Sa passion, sa pédagogie et sa bonne humeur me donnent envie de continuer!plus
Djou Lia
12:01 05 Oct 17
Valentine Olive
11:01 05 Oct 17
Une prof en or, qui a le savoir du yoga et un professionnalisme appris depuis plusieurs années qui se ressent dans ses cours. Je recommande et bien plus...plus
Marine Reivilo
21:31 27 Jun 17
Wid Da
21:14 27 Jun 17
Anne-Lou Lmfan
12:42 29 Mar 17
Ophélie Soloy
08:34 28 Mar 17
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