13, rue Saint Éloi 76000 ROUEN
06 18 54 76 04
Les ateliers Yogart
Nos ateliers bien-être sont organisés pour découvrir et explorer différentes pratiques de bien-être. Nous en proposons pour tous les niveaux, que vous soyez débutant ou avancé dans la pratique du bien-être. Chacun peut en bénéficier et nous sommes là pour vous aider à trouver ceux qui conviennent le mieux à vos attentes.
Nous accordons une grande importance à la qualité de nos ateliers, en veillant à ce que chacun d’eux soit adapté à vos besoins et que vous puissiez en retirer les bénéfices que vous y recherchez. Nous sommes convaincus qu’ils vous aideront à améliorer votre bien-être physique et mental et sommes désireux de partager cette expérience avec vous.
N’hésitez pas à parcourir notre liste de choix et à réserver votre place dès maintenant pour commencer votre voyage vers un bien-être amélioré.
Atelier Constellations Familiales
Dimanche 21 septembre 2025
De 10h à 18h — Tarif : 60€
Les constellations familiales sont une méthode puissante qui révèle les dynamiques cachées au sein des familles et des systèmes.
Par des mises en scène symboliques, elles aident à comprendre et libérer les blocages émotionnels, les schémas répétitifs, les conflits relationnels ou encore les loyautés invisibles.
Les constellations seront tirées au sort parmi les participants : chacun vivra ainsi une expérience unique, que ce soit en plaçant sa propre constellation ou en participant à celles des autres.
Une journée immersive pour explorer vos racines, vous libérer et ouvrir de nouveaux chemins vers l’épanouissement.
→ Places limitées — Réservation obligatoire
Atelier Yoga Danse
Dimanche 28 septembre 2025
De 10h à 12h — Tarif : 35€
Un atelier joyeux et libérateur mêlant yoga, expression corporelle et danse intuitive autour de l’univers du cabaret.
Un espace pour oser, se révéler, se reconnecter à sa puissance, sa sensualité et sa créativité dans un cadre bienveillant et ludique.
Nous explorerons des mouvements fluides, des postures d’ouverture, des jeux de regards, de gestes et de rythmes pour réveiller notre présence et notre confiance.
Un moment pour s’amuser, bouger autrement, et célébrer le corps dans toute sa richesse.
Accessible à toutes, sans prérequis.
→ Places limitées — Réservation obligatoire
Bain sonore
Dimanche 26 octobre 2025
De 11h à 12h — Tarif : 20€
Offrez-vous une parenthèse de douceur et de reconnexion intérieure grâce au bain sonore.
Laissez-vous envelopper par les vibrations des bols tibétains, des gongs, carillons et autres instruments intuitifs, qui viennent apaiser le mental, détendre le corps et réharmoniser l’énergie.
Aucun prérequis nécessaire.
Allongé(e) confortablement sur votre tapis, vous n’avez rien à faire, juste à vous laisser porter.
Un véritable voyage sensoriel, profond et régénérant.
Une bulle hors du temps pour relâcher les tensions, lâcher prise et retrouver un état de calme profond.
→ Places limitées — Réservation obligatoire
Atelier Constellations Familiales
Dimanche 11 novembre 2025
De 10h à 18h — Tarif : 60€
Les constellations familiales sont une méthode puissante qui révèle les dynamiques cachées au sein des familles et des systèmes.
Par des mises en scène symboliques, elles aident à comprendre et libérer les blocages émotionnels, les schémas répétitifs, les conflits relationnels ou encore les loyautés invisibles.
Les constellations seront tirées au sort parmi les participants : chacun vivra ainsi une expérience unique, que ce soit en plaçant sa propre constellation ou en participant à celles des autres.
Une journée immersive pour explorer vos racines, vous libérer et ouvrir de nouveaux chemins vers l’épanouissement.
→ Places limitées — Réservation obligatoire
Atelier Yoga Danse
Dimanche 23 novembre 2025
De 10h à 12h — Tarif : 35€
Un atelier joyeux et libérateur mêlant yoga, expression corporelle et danse intuitive autour de l’univers du cabaret.
Un espace pour oser, se révéler, se reconnecter à sa puissance, sa sensualité et sa créativité dans un cadre bienveillant et ludique.
Nous explorerons des mouvements fluides, des postures d’ouverture, des jeux de regards, de gestes et de rythmes pour réveiller notre présence et notre confiance.
Un moment pour s’amuser, bouger autrement, et célébrer le corps dans toute sa richesse.
Accessible à toutes, sans prérequis.
→ Places limitées — Réservation obligatoire
Bain sonore
Dimanche 30 novembre 2025
De 11h à 12h — Tarif : 20€
Offrez-vous une parenthèse de douceur et de reconnexion intérieure grâce au bain sonore.
Laissez-vous envelopper par les vibrations des bols tibétains, des gongs, carillons et autres instruments intuitifs, qui viennent apaiser le mental, détendre le corps et réharmoniser l’énergie.
Aucun prérequis nécessaire.
Allongé(e) confortablement sur votre tapis, vous n’avez rien à faire, juste à vous laisser porter.
Un véritable voyage sensoriel, profond et régénérant.
Une bulle hors du temps pour relâcher les tensions, lâcher prise et retrouver un état de calme profond.
→ Places limitées — Réservation obligatoire
Stage ashtanga 10h – VERS PLUS D’AUTONOMIE
Samedi 24 et dimanche 25 janvier 2026
Un week-end pour plonger au cœur de l’Ashtanga et développer plus d’autonomie dans votre pratique.
Au programme : série guidée, pratique Mysore, ateliers techniques (bandhas, inversions, souffle, vinyasa), pranayama et restorative.
Un stage complet pour progresser, explorer et nourrir votre pratique dans un cadre bienveillant.
→ Places limitées — Réservation obligatoire
